Stage de Qi-Gong

 

Ouvert à tous !

Le stage de plusieurs jours offre la possibilité d'intégrer la pratique

de chacun au plus profond de soi.

Vous pourrez acquérir des techniques spécifiques pour libérer les tensions émotionnelles, évacuer les toxines, dissoudre les stagnations et favoriser la circulation de l'énergie.

Horaires et modalités 

Le vendredi de 13h à 17h 

Le samedi et le dimanche de 9h à 12h et de 14h à 18h 

Prix du stage 420 frs ou 390 euros

Modalités de paiements: versement de 50% soit 210 frs / 195 euros

pour valider votre inscription qui ne sera pas remboursée sauf en cas de force majeure ou 100% lors de l'inscription

Et les autres 50 % une semaine avant le début du stage. 

1)  A définir selon restriction ( Bois )

2)  du 11 au 13 juin ( Feu )

3) du 13 au 15 août ( Métal )

4) du 12 au 14 novembre ( Eau )

Formulaire d'inscription 

Programme du stage

La respiration

Respiration en conscience pour irriguer tout notre corps 

Respiration Wim Hoff

Respiration inversée

Cohérence cardiaque

Méditations

Méditation des 5 canaux sensoriels

Kototama

Vision périphérique

Etat intérieur - état extérieur

Méditation guidée

Exploration externe du corps

Le tuishou " l'art de la poussée harmonieuse

Le Kihin se déplacer avec lenteur

S'ouvrir avec un ballon

Grandir avec un bâton

Ressentir les champs énergétiques

Approche théorique

Le Yin et le Yang

Le tableau des 5 éléments

Les méridiens d'acupuncture 

Les points essentiels d'acupuncture 

Constitution énergétique du corps

Les formes dynamiques

Le Qi-Gong du matin et le Qi-Gong du soir

Massage des organes Yin et Yang

Purger, réguler et fortifier l'énergie

Qi-Gong des 5 éléments

Les sons thérapeutiques 

Les postures statiques

WU -JI

Posture de l'arbre

Les trois Dan Tian

Les épées de Shaolin