Séjour Yoga Détox et Cure de Jus 2021
du dimanche soir 8 août au vendredi 13 août:
Chemin Dessus, Martigny
Un séjour unique alliant pratique quotidienne du yoga, marche en montagne, jeûne aux jus vivants bio pour une détoxination et une régénération optimale.
Au quotidien:
* Les jus:
Durant votre séjour, la seule alimentation sera composée de jus vivants bio fraîchement pressés à l’extracteur, élaborés principalement à partir de légumes verts riches en nutriments et chlorophylle, additionnés de jus d’agrumes et d’épices ainsi que de tisanes dépuratives.
* Yoga:
Yoga thérapeutique détoxifiant et régénérant matin et soir, allié à des techniques de méditation et respiration profonde pour aider le nettoyage énergétique et mental.
* Randonnées:
Randonnées quotidiennes à travers les forêts, les prairies et les sommets qui surplombent toute la vallée .
* Le soir:
Ateliers et conférences:
- les clés thérapeutiques pour une santé optimale
- alimentation vivante
- ayurveda
- échanges questions et réponses, commentaires et suivi des participants
- nada yoga (yoga du son),
- nidra yoga (relaxation guidé)
*Les bienfaits de la cure:
Contrairement au jeûne à l’eau, le jeûne aux jus est beaucoup plus confortable.
La très grande quantité de minéraux et de vitamines bio-disponibles nourrissent tout l’organisme et alimentent la bio électricité corporelle. On dispose d’une bonne vitalité afin de continuer ses activités.
Faire une cure de jus verts pendant 5 jours va permettre au corps de s’alléger et de donner aux organes principaux la possibilité de se purifier et de retrouver du tonus.
Les effets de la cure peuvent être très différents d’une personne à l’autre.
Les bienfaits les plus fréquents:
- Perte de poids - Nouvelle énergie - Moins de douleurs dans le corps - L’esprit plus claire - Décongestion lymphatique - Souplesse améliorée - Amélioration du sommeil -….
Cette cure permet une réinitialisation de tout le système corporel et un rééquilibrage complet des fonctions organiques. C’est une expérience unique qui donne une nouvelle conscience de son corps et la motivation pour s’équilibrer au quotidien.
*Les animateurs:
Nicolas Ballet:
Naturopathe, enseignant de yoga et praticien en Ayurveda, pratique et enseigne les méthodes naturelles de détoxination et de régénération depuis plus de 30 ans. Nicolas vous accompagnera avec confiance dans la découverte de votre potentiel de guérison et des processus de purification.
Thomas Voisard:
Enseignant de yoga, géobiologue et réflexologue.
Thomas vous accompagnera dans une pratique de restauration et de purification intense à la découverte de votre énergie interne.
Lieu de la retraite :
Du dimanche soir 8 août au vendredi début d'après midi 13 août 2020 à l'hôtel pension Beau-Site.
Beau-Site, ce petit coin de paradis est orné d’un collier de diamants alpins, des sommets connus dans le monde entier. Le Beau-Site et le village de Chemin-Dessus sont situés à une altitude de 1150 m. L’hôtel vous propose 13 chambres avec 26 lits confortables.
Adresse :
Chemin du Mont 13 1927 Chemin VS (Suisse) 027 722 81 64 http://chemin.ch/
Prix du stage :
chf 800.- Attention le prix du stage n’inclut pas la chambre, à payer à part directement auprès de l’hôtel:
chf 520.- en chambre individuelle
chf 340.- en chambre double
chf 260.- en chambre à 3 ou 4 lits
Inscriptions et infos supplémentaires :
