Yoga & Qi-gong
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Les actualités du centre
Power Yoga
Plus intense, plus de cardio, une autre façon de ressentir son corps...
Le vendredi 2 décembre
de 19h00 à 20h30.
Prix: 35.- et 30.- pour les membres
Vivre la méditation
Le vendredi : 23 décembre
Spécial nouvelle lune
Tambour Chamanique
De 19h à 21h Prix 50.-
L'observateur et les phénomènes
observés se manifestent d'une seule et même source, comme celui qui fait vibrer un son et le son lui-même ne font qu'un !
Ses explorations sont un moyen pour nous tous, de vivre cette connexion unique avec soi-même.
Séjour yoga détox et Jeûne aux jus 2023
- Aux Pléiades
du 18 avril au 23 avril 2023
- Chemin Dessus, Martigny
du 13 août au 18 août 2023
Maha Sadhana
La grande pratique de yoga
3h de yoga intégral pour un voyage à l’intérieur.
Techniques de respirations, méditation, postures, purifications et relaxations guidée.
Ouvert à tous.
Le samedi 17 décembre
de 9h à 12h.
Prix: 60.- et 50.- pour les membres
Cours de Qi-Gong médical
Les samedis:
12 novembre :
Spécial technique des 12 Trésors du Qi-Tao évolution
3 décembre :
Les sons thérapeutiques
de 9h à 12 hrs Prix 70.-
Objectif:
apprendre à associer le mouvement, le son, la couleur et l'intention positive pour un travail en profondeur. Ainsi vos organes peuvent retrouver la pleine expression de leurs fonctions et votre esprit se sent apaisé et libre.
Nouveau cours de Yoga
Yoga Doux
le jeudi de 9h à 10h15
avec Anne Christine
cours privés et coaching santé
Avoir envie d’améliorer son hygiène de vie et sa santé, souhaiter rétablir ou fortifier son corps, il y a autant de raisons d’écouter ce dernier, qu’il y a de solutions à lui apporter. Mais comment savoir ce qui est bon pour soi et comment faire ?
Les matinales
thérapeutiques
Les dimanches:
27 novembre : L'égo qui-suis-je ?
10 décembre : Nos projets à venir !
de 9h à 12h
Crée une parenthèse dans votre quotidien pour prendre soin de vous et investir dans votre capital santé !
Je vous guide suivant les thèmes proposés avec plusieurs outils thérapeutiques, pour que vous puissiez prendre conscience de vos possibilités.
Comprendre, intégrer et agir, c'est évoluer vers une paix intérieure.
Prix 70 frs
Inscription
Initiation à la pratique du Jeûne
Apprenez à découvrir toutes les vertus thérapeutiques de cette pratique ancestrale qui fait partie intégrante de notre homéostasie.
Les Jeûnes proposées sont adaptés selon les capacités de chacun pour en faire une expérience efficace.
En résidence : 2023
Du 17 au 21 avril
ou
Du 16 au 20 octobre
Jeûne à la carte
Stage de QiGong
2022
Le samedi et le dimanche
de 9 h à 12h et de 14h à 18h
Les 5 éléments
Bois: 5 et 6 mars
Feu: 28 et 29 mai
Terre: 16 et 17 juillet
Métal: 3 et 4 septembre
Eau: 19 et 20 novembre
Prix 280 frs
Avec la possibilité de faire que le samedi ou le dimanche Prix 150 frs
Espace
d'apprentis-sage PEP
Une solution adaptée à vos besoins !
Pour progresser à votre rythme et selon vos disponibilités.
Que vous soyez débutant ou confirmé !
Nous vous proposons des modules d'explorations dans les trois dimensions
fondamentales de l'évolution.
Faites un bilan santé
énergétique
